Veckobrev 06/12

10/2 2012

Presiderande Joakim Westberg

Antal närvarande: 33

Klubbärenden:

Inval av Ulla Henriksson

Information om polio av Lars Larsson

Dagens program:  

Föredragshållare: Camilla Swedfors

Ämne: Hälsa och livsstilsförändring
Camilla berättade om hur man kan förändra hälsa och livsstil. Hon driver ett eget företag som finns i Jönköping i ArtClinic anläggning.

Alla människor kan förbättra sin hälsa. I media kommer det hela tiden nya rön så som oinsatt blir det lätt att bli förvirrad. Begreppet hälsocoaching innebär att man tar sig från ett nuläge till önskat hälsoläge. Det är viktigt att själv bestämma nivån. Så lägg till en god vana redan idag!
 

Ola Stålebrink